sexta-feira, 25 de setembro de 2015

Receita: Sucos Detox (desintoxicante)


Oi pessoas hoje eu vou ensinar uma receitinha gostosa e refrescante de um suco desintoxicante feito com Hortelã e limão e o outro com Couve-manteiga e laranja.

Esses sucos agem diretamente sobre as toxinas armazenadas  no nosso organismo retirando-as dos órgãos e transferindo-as para a corrente sanguínea de onde serão eliminadas, por esse motivo ajudam a melhorar o funcionamento do intestino, ativam o sistema imunológico e aumentam a hidratação do corpo ou seja só maravilha, então bora aprender?!

P.S: Os sucos detox podem ser ingeridos 1 vez por dia, de preferência pela manhã.


Hortelã e Limão

Ingredientes:
1/2 xícara de folhas de hortelã rasgadas
1 copo de água (200 ml)
suco de 1 limão

Preparo:
Coloque as folhas de hortelã no copo de liquidificador. Despeje o suco de limão e adicione a água. Bata até misturar bem. Adicione o gelo depois de pronto, se quiser adoce a gosto.


Suco verde

Ingredientes:
1 folha de couve-manteiga
suco de 1 laranja
1/2 copo de água

Preparo:
Pique o couve grosseiramente e transfira para o copo do liquidificador. Despeje o suco de laranja e adicione a água. Bata até misturar bem. Adicione o gelo depois de pronto, se quiser adoce a gosto.


Então é só isso, façam em casa e expulsem essas toxinas de vocês risos um beijão amanhã tem mais, não esqueçam de compartilhar e comentar esse e os outros posts ajuda muito, fui.

9 comentários:



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